ป้ายกำกับ: ใช้เครื่องช่วยฟังเมื่อไหร่ดี

 

อาการบาดเจ็บที่หลังและคอนั้นพบได้น้อยมากในนักกีฬารุ่นเยาว์ แต่เมื่อเกิดขึ้น สิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดความคับข้องใจอย่างมาก นักกีฬาต้องผ่านโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ครอบคลุมและมีความต้องการก่อนที่จะกลับไปเล่นกีฬาการแข่งขัน: ในบางกรณี นักกีฬาอาจไม่สามารถกลับไปเล่นกีฬาที่ตนเองได้รับได้ การบาดเจ็บที่หลังและคอในนักกีฬาส่วนใหญ่เป็นเอ็นหรือกล้ามเนื้อตึง นอกเหนือจากการบาดเจ็บแล้ว สิ่งเหล่านี้มักเกิดจากการใช้กีฬามากเกินไป กลไกและเทคนิคของร่างกายที่ไม่เหมาะสม สภาพไม่ปกติ หรือยืดไม่เพียงพอ นักกีฬาจะบ่นถึงอาการปวดหลังเมื่อเคลื่อนไหวและออกกำลังกาย และจะรู้สึกโล่งใจเมื่อได้พักผ่อน

แต่ในบางครั้ง อาการที่ร้ายแรงกว่านั้นอาจมีอาการคล้ายคลึงกัน ด้วยเหตุนี้ การรักษาอาการบาดเจ็บที่หลังและคอในนักกีฬารุ่นเยาว์อย่างเหมาะสมจึงควรรวมการประเมินที่ดีจากแพทย์ด้วยเสมอ

อาการบาดเจ็บที่หลังและคอ โดยใช้การศึกษาเกี่ยวกับภาพเมื่อจำเป็น จากข้อมูลของ North American Spine Society อาการบาดเจ็บที่หลังและคอที่ร้ายแรงกว่านั้น ได้แก่ spondylolysis และ spondylolisthesis: ข้อบกพร่องชนิดหนึ่งในกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลัง (spondylolysis) และกระดูกชิ้นหนึ่งหลุดสัมพันธ์กับอีกชิ้นหนึ่ง (spondylolisthesis) สาเหตุทั่วไปของอาการปวดหลังในนักกีฬาอายุน้อย โดยเฉพาะนักยิมนาสติก เนื่องจากต้องบิดและยืดกระดูกสันหลังมากเกินไป

Stinger เรียกอีกอย่างว่าburnerหรือnerve pinch ที่การบังคับศีรษะไปทางด้านข้างและไปกดทับเส้นประสาทไขสันหลังที่คอหรือที่การบังคับให้ศีรษะไปด้านข้างจากไหล่จะยืดเส้นประสาทใน คอและไหล่ อาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดในวงการฟุตบอลและมวยปล้ำมักไม่ได้รับการรายงาน เนื่องจากอาการต่างๆ สามารถหายได้ทันท่วงทีและรวดเร็ว สามารถเกิดขึ้นอีกและนำไปสู่ความเจ็บปวดถาวรหรือแขนอ่อนแรงหากไม่ได้รับการรักษา

การบาดเจ็บที่ดิสก์ สาเหตุทั่วไปของอาการปวดหลังในนักกีฬาที่เป็นผู้ใหญ่ ซึ่งน้อยกว่ามากในหมู่นักกีฬาอายุน้อย มันอาจจะเกี่ยวข้องกับอาการปวดตะโพกหรือไม่ก็ได้ การวินิจฉัยอย่างระมัดระวัง รวมถึงการสแกนด้วย MRI สามารถช่วยในการแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ที่สามารถเลียนแบบการบาดเจ็บของแผ่นดิสก์ในร่างกายเด็กที่ยังคงเติบโตได้

โรค Scheuermann หรือ kyphosis เด็กและเยาวชน สาเหตุทั่วไปอีกอย่างหนึ่งของอาการปวดหลังในนักกีฬารุ่นเยาว์ในช่วงวัยแรกรุ่นที่เกิดขึ้นในช่วงกลาง – เมื่อเทียบกับหลังส่วนล่างและนำไปสู่ความกลมของด้านหลังที่ทำให้รูปร่างโดมแย่ลงเมื่อก้มไปข้างหน้า การออกกำลังกายมักไม่เพียงพอที่จะแก้ไขโรคนี้ และหากการใส่เหล็กดัดแล้วไม่บรรเทาความเจ็บปวด อาจต้องผ่าตัด ซึ่งหลังจากนั้นไม่น่าเป็นไปได้ที่นักกีฬาจะกลับมาเล่นกีฬาต่อได้

การวิจัยเกี่ยวกับนักกีฬาโอลิมปิก โครงการการบาดเจ็บและการเจ็บป่วย (IIPP)

แม้ว่าคุณจะไม่สามารถกำจัดการบาดเจ็บและความเจ็บป่วยได้อย่างสมบูรณ์ แต่คุณสามารถหาวิธีลดความเสี่ยงได้ นี่คือจุดประสงค์ของการศึกษากีฬาหลายกีฬาระดับชาติที่มีความทะเยอทะยานและครอบคลุมซึ่งเรียกว่าโครงการผลการปฏิบัติงานด้านการบาดเจ็บและการเจ็บป่วย (IIPP) ปักกิ่ง 2008 เป็นครั้งแรกที่คณะกรรมการโอลิมปิกสากลรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการบาดเจ็บจากกีฬาหลายประเภท และทีมบริเตนใหญ่ (GB) แสดงให้เห็นว่าตนเองพร้อมที่สุด โดยบันทึกอัตราการบาดเจ็บเฉลี่ยต่ำสุด ไม่นานหลังจากปักกิ่ง ทีมวิจัยและนวัตกรรมด้านกีฬาของสหราชอาณาจักรและสถาบันกีฬาแห่งอังกฤษ (EIS)

ได้จัดตั้งการศึกษาทางระบาดวิทยาด้านการบาดเจ็บและการเจ็บป่วยจากกีฬาหลายประเภทแห่งชาติเป็นครั้งแรกของประเทศ โครงการเริ่มรวบรวมและตรวจสอบข้อมูลในปี 2552 และยังคงดำเนินต่อไป เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์และโค้ชจากหน่วยงานกำกับดูแลกีฬาแห่งชาติส่งข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการบาดเจ็บและความเจ็บป่วยในนักกีฬา และความเสี่ยงในการฝึกซ้อมและการแข่งขัน Rod Jaques

ผู้อำนวยการฝ่ายบริการทางการแพทย์ของ EIS กล่าวว่าสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจธรรมชาติของการเจ็บป่วยและการบาดเจ็บก่อนที่จะทำการรักษาใหม่ กีฬาโอลิมปิกมีส่วนร่วมในการศึกษา โดยแต่ละประเภทมีชุดข้อมูลเกี่ยวกับอุบัติการณ์การบาดเจ็บ ความชุกของการเจ็บป่วย และปัจจัยเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง และกีฬาแต่ละประเภทมีชุดคำแนะนำเฉพาะสำหรับการลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บหรือเจ็บป่วย

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย    ใช้เครื่องช่วยฟังเมื่อไหร่ดี